Психологическая помощь мигрантам. Жизнь, как путешествие

Когда я писал этот текст, я вспоминал одного из первых своих клиентов в центре РОСТ, Егора Резникова. Ему был 9 лет когда мы познакомились. Сейчас он наверное заканчивает школу. Егор оказал на меня сильное влияние и во многом определил путь моего профессионального развития. Надеюсь, что когда-нибудь представится возможность сказать ему об этом лично. Он очень любил рисовать дороги. Во время наших встреч нарисовал штук десять разных дорог. Еще он любил карты. Но особенно он любил фотографировать железнодорожные переезды. Думаю, что ему бы очень понравилось упражнение которое описано тут.

В прошлом посте я описывал использование метафоры ритуала перехода и ее использованию в работе с людьми поменявшими место жительства. Когда я познакомился с этой метафорой, она мне показалась очень полезной, но в повседневной терапевтической практике у меня довольно плохо получалось ее применять. Я рассказывал клиентам про сепарацию, ламинальную фазу и фазу реинкорпорации (см. предыдущий пост), но воодушевить клиентов этими рассказами не очень получалось. Я рисовал график с этими фазами, тоже было не очень полезно. Поэтому эта метафора служила опорой скорее для меня, но не для моих клиентов. Но год назад я прочитал книгу Дэвида Денборо “Retelling the Stories of Our Lives: Everyday Narrative Therapy to Draw Inspiration and Transform Experience”, в которой нашел отличный способ работы с идеей миграции идентичности. Это способ работы на основе рисунка, и он называется “Jurney of life”. Но если вам или вашему клиенту не нравится рисовать, то можно использовать это упражнение как основу для ведения беседы. В этом упражнении предлагается сделать карту путешествия по своей жизни, нарисовать свой жизненный путь, обозначить пройденные этапы, изобразить препятствия и т. д..В книге Дэвид предлагает использовать данное упражнение для картирования всей жизни. Но его также можно использовать, чтобы проанализировать отдельный участок жизненного маршрута, например ситуацию миграции/перехода из одного жизненного пространства в другое. Как мне кажется, оно особенно подходит для тех, кто в пути, кто уже покинул привычные территории жизни, но еще не добрался до желаемого места. Далее я буду описывать особенности использования этого упражнения в индивидуальной терапии, но оно может использоваться и в группе и самостоятельно.

Читать далее

Психологическая помощь мигрантам. Использование метафоры ритуалов перехода в терапевтических беседах

Работая в Латвии я столкнулся с тем, что частью истории многих моих клиентов является миграция. Подростки планируют продолжить учебу за границей, студенты последних курсов собираются продолжить образование или работать за рубежом, взрослые возвращаются в Латвию после долгой жизни в другой стране, ну и наконец, семьи недавно переехавшие в Латвию и стараются адаптироваться жизни на новом месте. Эти истории подтолкнули меня к обращению к метафоре ритуалов перехода в терапевтических беседах, с которой я познакомился на семинарах по нарративной терапии Дарьи Кутузовой, Мэгги Кэри и Шоны Рассел.
Читать далее