“Что мне делать, чтобы мой ребенок не стал наркоманом?”

Это один из самых трудных вопросов, которые мне часто задают родители детей и подростков. Трудность этого вопроса для меня заключается не в том, что я не знаю на него ответа. Скорее, это связано с тем, что родителей редко удовлетворяют мои ответы на него. С одной стороны, мои ответы получаются слишком абстрактными и расплывчатыми для них. С другой, родители часто ожидают, что я им подскажу какое-то конкретное действие, которое они смогут выполнить и навсегда обезопасить ребенка от наркотиков. Конечно, такого действия нет, но семья может многое сделать, чтобы минимизировать риски начала употребления наркотиков ребенком. Я решил написать этот текст, чтобы в случае чего, отсылать к нему родителей, обращающихся с подобным запросом. Поэтому постараюсь тут дать максимально конкретное описание того, что можно предпринять.
Читать далее

Проводим набор в подростковую группу

В октябре мы планируем открыть в Риге группу для подростков «Миссия выполнима».

Если подросок сталкивается с:

  • проблемами в учебе,
  • проблемами в отношения со сверстниками или близкими,
  • трудностями выбора будущего пути (не знает куда пойти учиться, кем стать),
  • эмоциональными трудностями.

То это группа для него!

Участвуя в группе подростки смогут научиться формулировать цели, искать возможности для изменений, поддерживать мотивацию, просить помощи у близкого окружения и опираться на их поддержку. В ходе работы в группе каждый участник сможет создать индивидуальный проект по улучшению собственной жизни и начать его реализацию.

Группа будет проводиться по программе Бена Фурмана «Mission possible»

Участвовать в группе приглашаются подростки 13-16 лет

Группа будет проводиться еженедельно. Начало занятий планируется в октябре. Программа состоит из 8 занятий.

Группа будет проходить по пятницам с 18 00 до 19 30

Ведущий группы: Павловский Арсений

Если вы хотите записаться в группу, заполните форму по ссылке http://goo.gl/forms/WuGMQH0t63

Если у вас есть вопросы, их можно задать по телефону 251-54-658 или по электронной почте pavlovsky.arseniy@gmail.com

Психологическая помощь мигрантам. Жизнь, как путешествие

Когда я писал этот текст, я вспоминал одного из первых своих клиентов в центре РОСТ, Егора Резникова. Ему был 9 лет когда мы познакомились. Сейчас он наверное заканчивает школу. Егор оказал на меня сильное влияние и во многом определил путь моего профессионального развития. Надеюсь, что когда-нибудь представится возможность сказать ему об этом лично. Он очень любил рисовать дороги. Во время наших встреч нарисовал штук десять разных дорог. Еще он любил карты. Но особенно он любил фотографировать железнодорожные переезды. Думаю, что ему бы очень понравилось упражнение которое описано тут.

В прошлом посте я описывал использование метафоры ритуала перехода и ее использованию в работе с людьми поменявшими место жительства. Когда я познакомился с этой метафорой, она мне показалась очень полезной, но в повседневной терапевтической практике у меня довольно плохо получалось ее применять. Я рассказывал клиентам про сепарацию, ламинальную фазу и фазу реинкорпорации (см. предыдущий пост), но воодушевить клиентов этими рассказами не очень получалось. Я рисовал график с этими фазами, тоже было не очень полезно. Поэтому эта метафора служила опорой скорее для меня, но не для моих клиентов. Но год назад я прочитал книгу Дэвида Денборо “Retelling the Stories of Our Lives: Everyday Narrative Therapy to Draw Inspiration and Transform Experience”, в которой нашел отличный способ работы с идеей миграции идентичности. Это способ работы на основе рисунка, и он называется “Jurney of life”. Но если вам или вашему клиенту не нравится рисовать, то можно использовать это упражнение как основу для ведения беседы. В этом упражнении предлагается сделать карту путешествия по своей жизни, нарисовать свой жизненный путь, обозначить пройденные этапы, изобразить препятствия и т. д..В книге Дэвид предлагает использовать данное упражнение для картирования всей жизни. Но его также можно использовать, чтобы проанализировать отдельный участок жизненного маршрута, например ситуацию миграции/перехода из одного жизненного пространства в другое. Как мне кажется, оно особенно подходит для тех, кто в пути, кто уже покинул привычные территории жизни, но еще не добрался до желаемого места. Далее я буду описывать особенности использования этого упражнения в индивидуальной терапии, но оно может использоваться и в группе и самостоятельно.

Читать далее